Ukusna tava

60 minuta

90

Zašto nutricionisti rado preporučuju teletinu? Zbog bogatstva niacina, selena i bakra te lake probavljivosti. Zato probajte ukusnu tavu i u njoj još ukusniju teletinu s povrćem, mileramom i mlijekom.

Zašto nutricionisti rado preporučuju teletinu? Zbog bogatstva niacina, selena i bakra te lake probavljivosti. Zato probajte ukusnu tavu i u njoj još ukusniju teletinu s povrćem, mileramom i mlijekom.

Sastojci

za

1 kg teletine od buta

100 g mrkve

50 g korijena peršina

100 g luka

1 list Vegeta Maestro lovora

200 g milerama ili kiselog vrhnja s 20% masnoće

500 ml mlijeka

2 žličice Vegete

1 žličica nasjeckanog peršina

Priprema

1.

Meso narežite na odreske (svaki od 100 g).

2.

Stavite ga kuhati s korjenastim povrćem narezanim na štapiće, lukom i lovorom te posolite.

3.

Kuhano meso izvadite iz juhe i stavite u pleh ili tavu.

4.

Pomiješajte jaja, mileram, mlijeko i Vegetu pa ovom mješavinom prelijte odreske. Odreske zapecite u pećnici zagrijanoj na 220°C oko 10 minuta.

Posluživanje

Zapečene odreske pospite peršinom i poslužite s kuhanim korjenastim povrćem i salatom po želji.

Savjet

Juhu procijedite i toplu poslužite s kuhanom rižom ili tjesteninom.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)