Moj profil
katek
5.1.2017.

Tropi u snijegu

10 minuta
11

Vani pada snijeg,svi nešto kišu,kašlju,treba vitamina pa evo jedan smoothie za zdravlje i energiju. 

Vani pada snijeg,svi nešto kišu,kašlju,treba vitamina pa evo jedan smoothie za zdravlje i energiju. 

katek
5.1.2017.

Sastojci

za
1 kom grejpfrut
3-4 kolutića ananasa iz kompota ili svježeg
2 dl soka iscijeđene naranče ili mandarine
2 dl kefira,jogurta i sl.
cvjetnog meda

Priprema

1.

Iscijediti sok od naranče,očistiti grejp i narezati na komadiće.Očistiti ananas ako koristite svježi(ja sam koristila iz limenke)

2.

Sve sastojke staviti u blender(ili štapnim mikserom) i smiksati.

3.

Uživati u osvježavajučem napitku

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima