Moj profil
Pomoravka
2.1.2020.

Posne kuglice bez termičke obrade

30 minuta
12

Mogu da ih jedu i oni koji poste i osobe koje su na sirovoj ishrani, bez dodatka šećera, oraha, čokolade...

Mogu da ih jedu i oni koji poste i osobe koje su na sirovoj ishrani, bez dodatka šećera, oraha, čokolade...

Pomoravka
2.1.2020.

Sastojci

za
100 g urmi bez koštica
100 g tahini
30 ml ili po ukusu javorov sirup
20 g gorkog kakaa iz organske proizvodnje
40 do 50 g pahuljice konoplje
1 / 2 kašičice začina za pitu od bundeve*****
1/8 kašičice morske soli

Priprema

1.

Urmama odstranite koštice pa ih prelite vrelom vodom i ostavite na stranu da omekšaju.

Dok čekate da urme omekšaju pripremite i izmerite sve namirnice.

Ako nemate začin za pitu od bundeve, možete napraviti i sami, evo ovde imate reept kako ga napraviti.

2.

Urme ocediti od vode i sve sastojke staviti u multipraktik i samleti u glatku masu.

Ruke malo premazati sa vodom i vaditi masu i praviti kuglice.

Moje kuglice su oko 13 g svaka.

Kad ste napravili sve kuglice, uvaljati ih u konopljine pahuljice ili ako nemate nikog ko ima alergiju na orašaste plodove onda ih uvaljajte u sitan kokos ili sitne lešnike.

Staviti u korpice i ostaviti nekoliko sati u frižider.

Ono što ostane spakujte u limenu kutiju i čuvati na hladnom mestu ili u friđideru.

Ja sam od ove mase dobila 25 kuglica.

3.

Prijatno!!!!

Posluživanje

Za osobe koje imaju problem sa glutenom, koristite proizvode koji su bez glutena.

  • Kuglice(1)
  • Sugar-free(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)