Moj profil

pohano bez ulja

30 minuta
32

mislim da bi ovakav način možda pripomogao kojoj kili manje!

mislim da bi ovakav način možda pripomogao kojoj kili manje!

Sastojci

za
4 odreska mesa(purica,svinjsko,goveđe)

Priprema

1.

Meso potučemo na tanko, očistmo od žilica, posolimo(papar, vegeta…)

2.

Uvaljamo u brašno ,umučena jaja, mrvice (u koje smo dodali sezam).Vatrostalnu posudu namaži sa uljem, meso isto malo premažeš sa uljem(ne previše).Poslije daš u rol na 180”c, neka se peče do zlatne bolje!

Posluživanje

dobro je u rol dati šalicu sa vodom,da se peče kao u pari!

  • Meso(3)
  • Pohanje(2)
  • Lunch(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)