Jesti voće i povrće u vrijeme kada zaista i dozrijeva za mene je ponekad izazov. U dućanima ih uvijek ima i da budem iskrena, zapravo i ne znam kada svo voće i povrće zaista dozrijeva.
Ova jasna podjela po mjesecima meni je od velike pomoći kod odabira namirnica bilo da radim glavno jelo, salatu ili smoothie.
Navedenu podjelu sam preuzela sa web stranice Sirova hrana i ovim putem zahvaljujem kreatoru članka na ovim vrijednim informacijama:
SIJEČANJ - naranča, mandarina, klementina, limun, grejp, kiwi_kelj, kelj pupčar, cvjetača, zelena salata, endivija, crveni radič, matovilac, špinat, poriluk, cikla, celer, korabica, peršin, repa
VELJAČA - naranča, grejp, limun, kiwi_kelj, kelj pupčar, cvjetača, zelena salata, endivija, crveni radič, matovilac, špinat, poriluk, cikla, celer, korabica, peršin, repa
OŽUJAK - naranča, limun_kupus, kelj, kelj pupčar, cvjetača, zelena salata, endivija, crveni radič, zeleni radič, matovilac, blitva, špinat, cikla, celer, korabica, peršin, repa
TRAVANJ - šparoge, paprika, tikvica, kupus, kelj, kelj pupčar, cvjetača, brokula, zelena salata, endivija, crveni radič, zeleni radič, matovilac, rukola, blitva, špinat, cikla, celer, korabica, mrkva, peršin, repa, crveni luk, zeleni grašak
SVIBANJ - jagode, trešnje_šparoge, paprika, rajčica, tikvica, kupus, kelj, cvjetača, brokula, zelena salata, endivija, crveni radič, zeleni radič, matovilac, rukola, blitva, cikla, celer, korabica, mrkva, peršin,crvena rotkvica, krumpir, crveni luk, zeleni grašak, bob
LIPANJ - jagode, maline, borovnica, crni dud, ribizli, trešnje, višnje, kabuka, kruška, breskva, nektarina, marelica_šparoge, paprika, rajčica, krastavci, patlidžan, tikvica, kupus, kelj,brokula, zelena salata, endivija, crveni radič, zeleni radič, matovilac, blitva, cikla, celer, korabica, mrkva, peršin, hren,crvena rotkvica, krumpir, crveni luk, kukuruz, zeleni grašak, bob, grah mahunar
SRPANJ -jagode, maline, kupine, borovnica, crni dud, ribizli, višnje, jabuka, kruška, breskva, nektarina, marelica, smokva, grožđe, dinja, lubenica _paprika, feferoni, rajčica, krastavci, patlidžan, tikvica, kupus, zelena salata, endivija, crveni radič, zeleni radič, matovilac, blitva, cikla, celer, korabica, mrkva, peršin, hren,crvena rotkvica, krumpir, crveni luk, češnjak,kukuruz, bob, grah mahunar
KOLOVOZ - jagode, kupine, borovnica, crni dud, višnje, jabuka, kruška, breskva, nektarina, marelica, grožđe, dinja, lubenicapaprika, feferoni, rajčica, krastavci, patlidžan, tikvica, kupus, zelena salata, endivija, crveni radič, zeleni radič, matovilac, blitva, cikla, celer, korabica, mrkva, peršin, hren,crvena rotkvica, krumpir, crveni luk, češnjak,kukuruz, bob, grah mahunar
RUJAN - maline, kupine, kruška, jabuka, šljiva, dunja, nektarina, grožđe, nar, smokva, orah, lješnjak, badem, kesten_šparoge, paprika, feferoni, rajčica, krastavci, patlidžan, tikvica, kupus, kelj pupčar, cvjetača, zelena salata, endivija, crveni radič, zeleni radič, matovilac, rukola, blitva, špinat, cikla, celer, korabica, mrkva, peršin, hren,crvena rotkvica, repa, krumpir,češnjak,kukuruz, grah mahunar
LISTOPAD - maline, kupine, kruška, jabuka, šljiva, dunja, marelica, grožđe, nar, orah, lješnjak, badem, kesten, maslina_šparoge, paprika, feferoni, rajčica, krastavci, patlidžan, tikvica, kupus, kelj, kelj pupčar, cvjetača, brokula, zelena salata, endivija, crveni radič, matovilac, rukola, blitva, špinat, cikla, celer, korabica, mrkva, peršin, hren, repa
STUDENI - jabuka, grejp, naranča, mandarina, limun, nar, maslinapaprika, kupus, kelj, kelj pupčar, cvjetača, brokula, zelena salata, endivija, crveni radič, matovilac, špinat, cikla, celer, korabica, mrkva, peršin, repa, poriluk
PROSINAC - grejp, naranča, mandarina, limun_kelj, kelj pupčar, cvjetača, brokula, zelena salata, endivija, crveni radič, matovilac, špinat, cikla, celer, korabica, peršin, repa, poriluk
Naslovnu sliku sam preuzela sa pixabay web stranice - free images.
:(Još nema komentara